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3岁宝宝食谱
下面详细介绍3岁宝宝食谱，让孩子享受美食的同时，也拥有健康的身体，强健的体魄，这样才能有效预防疾病的发生。一、香菇胡萝卜炒西葫芦 食材：香菇，西葫芦，胡萝卜，食用油，盐，味精，蒜末。做法：1、西葫芦刨开成4瓣，... …
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宝宝食谱的做法大全3岁
三岁宝宝食谱应是粗细搭配，家常做法有肉沫蒸蛋、清蒸鱼、牛肉玉米羹、萝卜鸡等。1、肉沫蒸蛋 (1)准备好新鲜的肉沫，葱花，淀粉与适量的调味料。(2)在碗里把肉沫给和上少许的盐，葱花，清水，搅拌均匀，让肉沫入味... …
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三岁半宝宝食谱大全
3岁半儿童食谱：鱼泥豆腐苋菜粥 原料：熟鱼肉，盒装嫩豆腐，苋菜嫩叶，米粥，适量高汤、熬熟植物油。做法：.豆腐切细丁，苋菜取嫩芽开水烫后切细碎，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。.将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。... …
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儿童餐的做法大全3岁
3岁以后基本就是和大人一起吃饭了,有条件的还是建议给孩子单独烹饪,今天的食谱就是既适合宝宝又适合全家人的。这次的食谱是写实的,我家宸宝如今3岁2个月了,还没上幼儿园,所以一天三餐都是在家里的,依然是写一周全天的整体食谱(3岁... …
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三岁宝宝食谱安排表
三岁宝宝食谱 3岁宝宝的食谱有很多个版本，这里为您提供其中的两个。一、三岁宝宝食谱一 早餐 午餐 晚餐 周一 大米绿豆粥/千层饼/五香豆腐干 包子/黄瓜汤 肉片炒扁豆/腐竹烧丝瓜/软饭/豆腐汤 周二 牛... …
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三岁宝宝炖汤食谱大全
最重要的是还能补充身体成长所需要的营养，下面介绍宝宝煲汤的做法。玉米萝卜大骨汤材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许作法：1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净... …
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三岁宝宝的营养食谱大全
来刺激孩子的食欲。三岁的孩子正处于生长发育的重要阶段，同时孩子的大脑皮层功能也在逐步的完善，语言表达能力也在开始发展，因此一定要在孩子的饮食上做好调整，这样才能够保证孩子身体所需的营养，那么三岁孩子的健康食谱有... …
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2-3岁小朋友的食谱
三餐是普较多，一下仅供参考，如下：1、早餐7点-8点，牛奶麦片粥，牛奶200mL，麦片和糕点25克，鸡蛋50克一个；上午10点，点心和香蕉60g；中午12点午餐，软米饭，软饭40克，豌豆炒猪肝，猪肝25g、豌豆50g，食用油3颗，... …
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三岁宝宝炖汤食谱大全
需要很多的营养物质来帮助身体成长，下面介绍儿童煲汤食谱的做法。西洋菜排骨汤材料：西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果12个、姜3片作法：1、将西洋菜泡水、洗净；2、将排骨洗净后切块，用水氽烫后捞起... …