“Shu尔特方格”不仅可以简单地测量注意力水平，而且是一种很好的训练方法。也是心理咨询师在心理治疗中常用的基本方法。

舒尔特桌通过动态练习可以锻炼视神经末梢。心理学使用这个表来研究和发展心理感知的速度，包括视觉定向搜索运动的速度。

培养集中、分配和控制的能力；扩大视觉范围；加快视频速度

提高视觉稳定性、辨别力和定向搜索能力。

你练习的时间越长，看表的时间就越短。随着练习的深入，眼球的周边视觉能力得到提高，不仅初学者可以有效地扩大视觉范围，加快阅读节奏，还可以锻炼他们的眼睛快速识别阅读；而且进入改进阶段后同时扩大纵向和横向观看范围非常有效，可以实现一次一页。

介绍

1.你可以通过动态锻炼来锻炼视神经末梢。在心理学中，该表用于研究和发展心理感知的速度，包括视觉定向搜索运动的速度。

2.提高集中、分散和控制能力，扩大观看范围并加快视频播放速度。

3.提高视觉稳定性、辨别力和定向搜索能力。

手机游戏功能

1.游戏的消除画面很刺激，你可以慢慢感受这种轻松的游戏。

2.丰富的游戏模式:简单，普通，破坏性和盲目的发挥。

3.丰富的游戏模式等你来享受，更多的关卡类型等你来继续完成。

4.玩法非常简单，游戏关卡非常丰富，可以慢慢欣赏。

5.按从小到大的顺序单击数字以完成任务。

6.注意右上角的时间。红色表示未完成的任务，黄色表示已完成的任务。

边肖评估

1.你每天只需要打两场比赛，这样你的视野和能力就可以得到很大的提高。

2.游戏的预览机制可以大大增加体验的稳定性，使其玩起来更有趣。